Individuelle Trainingspläne
Individuelle Trainingspläne – Maßgeschneidert für dich!
Bist du es leid, nach standardisierten 08/15-Trainingsplänen zu trainieren? Dann ist es Zeit für eine individuelle Lösung! Denn jeder Läufer ist einzigartig – und dein Trainingsplan sollte das auch sein.
Wir erstellen einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der perfekt auf dich, deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt ist.
Plan auswählen & Fragebogen ausfüllen
Wähle unten den passenden Trainingsplan aus und schließe den Kauf ab. Anschließend erhältst du einen Fragebogen, in dem du deine aktuelle Fitness, Laufhistorie und Ziele angibst. Wir analysieren deine Stärken und Potenziale, um das beste Training für dich zu gestalten.
Individueller Trainingsplan wird erstellt
Basierend auf deiner Analyse entwickeln wir einen wissenschaftlich fundierten, maßgeschneiderten Trainingsplan. Dein Programm passt sich deinem Alltag an – inklusive Wettkämpfen, Urlaub, Arbeit und möglichen Erholungsphasen. So trainierst du optimal und effizient.
Dein Plan wird geliefert & du startest durch
Nach nur 1-2 Wochen erhältst du deinen persönlichen Trainingsplan via App mit Auto-Sync direkt auf deine Laufuhr, oder klassisch als PDF. Inklusive hilfreicher Tipps und Tools für dein Training. Dann heißt es: Schuhe schnüren und loslaufen – deinem Ziel entgegen!
>> Bestellen ist ganz einfach!
WIE VIELE WOCHEN BRAUCHST DU?
(z. B. „Ich brauche einen 8-Wochen-Plan“)
4 Wochen € 79,-
8 Wochen € 99,-
12 Wochen € 119,-
16 Wochen € 145,-
20 Wochen € 169,-
24 Wochen € 199,-
Nach dem Kauf erhältst du unseren Athleten-Fragebogen, mit dem wir wertvolle Einblicke in dein Training, deine Ziele und Bedürfnisse gewinnen – so können wir den perfekten Plan für dich erstellen.
Benötigst du eine spezielle Anzahl an Wochen? Kein Problem! Schreib uns eine E-Mail, und wir erstellen genau den Plan, den du brauchst.